Empezamos aquel 7 de Enero seis chicos y cuatro chicas, de aquel grupo quedamos sólo dos, Fran y yo, pero os habéis unido muchos otros, algunos conocidos como J., Iziar, Raquel, Sergi, Rafa!, Bott, y otros anónimos que sabemos que estáis ahí. A todos vosotros muchas gracias.
Han sido 30 sesiones de entrenamientos, 26h 02min entrenando, hemos quemado 19.118 kcal y hemos recorrido 167,6 km. Todo para llegar a hoy como nos propusimos a principios de Enero.
La Cursa dels Bombers 2013
Pero bueno, querréis saber (o no) como ha ido la carrera, pues bien, aquí van los detalles.
El entorno impresionaba, con más de 27.000 participantes y saliendo desde el último cajón de primera participación, estas eran las vistas de lo que teníamos por delante
Una vez en marcha, los primeros kilómetros han sido lentos, pero más que por nuestro ritmo, por lo difícil que era pasar a corredores con ritmo más lento. Conforme iban pasando los kilómetros, nos empezábamos a encontrar más cómodos en cuanto al ritmo del grupo, pero al menos en mi caso, no me he encontrado al ritmo que quería hasta los últimos tres kilómetros.
El resultado ha sido muy bueno en cualquier caso, queríamos acabar La Cursa dels Bombers 2013, y lo hemos hecho. En las últimas semanas nos planteábamos hacerlo por debajo de la hora, y también lo hemos hecho.
Nuestros resultados: 49'59" para Fran y 55'52" para mi
 |
| Cursa Bombers 2013 de Fran |
 |
| Cursa Bombers 2013 de Matías |
La verdad es que estamos muy satisfechos, y ya nos estamos planteando que va a ser lo siguiente, así que vais a seguir teniendo blog.
Esta semana os contaremos de qué se trata
pues miles de felicidades! han hecho un muy buen tiempo en verdad!
ResponderEliminarHa sido una magnífica experiencia. Ahora a por el siguiente reto!!
ResponderEliminar¡Genial! Me alegra leer que lo habéis acabado y ademas cumpliendo el objetivo de bajar de la hora. La verdad es que tenéis un ritmo de carrera mas alto que el mio hehehe.
ResponderEliminarAnimo y a ver que es lo siguiente!
Gracias Rafa! y Bott,
Eliminaren breve os informaremos sobre lo que nos viene, a nosotros y a vosotros ;-)
En cuanto a ritmo, mira nuestras primeras semanas.....;-)
Felicidades!!
ResponderEliminarMUY MUY BIEN!!!
Yo como soy un mal estudiante, repetire la semana 8 que me cuesta mantener los 20 min sostenidos y despues los 15!
Espero veros el año que viene!!
Gracias Sergi,
Eliminary tranquilo, es mejor repetir que lesionarse. Cada uno a su ritmo, el año que viene te esperamos!
Lo que podemos hacer un dia, es quedar todos los que hemos seguido el entreno para correr juntos unos 10k en badalona! no teneis cursa ? cuando lleguemos cada uno de nostors que avise y a ver si montamos un entrenamiento por el paseo maritimo!
ResponderEliminarEn Badalona hubo una en Marzo, este domingo hay una de 5km y diría que en Mayo por las fiestas debe haber otra, pero no la sé encontrar. Pero sí, si coincidimos en alguna sería divertido.
ResponderEliminarYa la he encontrado! es la Cursa del Dimoni el 12 de Mayo en Badalona pero las inscripciones están agotadas. Pero queda en pie, a ver si coincidimos
Eliminar